Домашний корректор для спины

Корректор для спины сочетает три аксессуара в одном:

• Классический корректор спины (Spine Corrector).
• Пологая дуга со стороны валика и более закругленная форма степа обеспечивают удобство и комфорт при выполнении упражнений.
• Арка для упражнений. Асимметричная форма арки предлагает новые возможности для выполнения разнообразных упражнений и подходит для всех типов телосложения.

Что это

Компактный корректор для домашней практики: мягкая дуга, на которой выполняют упражнения для грудного отдела, растяжку и восстановление после рабочего дня. Самый доступный способ начать работать с осанкой дома.

Как используют

Лечь спиной на дугу и полежать 3–5 минут, раскрывая грудную клетку. Дальше — простые упражнения на вытяжение и мягкие наклоны. Регулярные пять минут в день дают больше, чем одно длинное занятие в неделю.

Вопросы перед покупкой

Подойдёт ли при болях в спине? При отсутствии острой боли — да. Если боль отдаёт в ногу или есть онемение, сначала к врачу.

Выдержит ли любой вес? Да, конструкция рассчитана на взрослого человека без ограничений по комплекции.