обучение

Станьте тренером по пилатесу на реформерах

Выберите формат обучения, который подходит именно вам — очный курс в Москве или онлайн-программа из любой точки мира.

Офлайн обучение

Очное обучение в Москве

  • 28–29 августа
  • 10:00 – 18:00
  • Москва, ул. Казакова, 3 стр 1
  • Мини-группа 6 человек
30 000 ₽ за 2 дня
  • Глубокая теория и практика на оборудовании
  • Постоянная связь от тренера
  • Живая работа в мини-группе
Записаться офлайн
Онлайн обучение

Онлайн-обучение из любой точки мира

  • 5 академических часов
  • Доступ к платформе навсегда
  • Быстрый старт без ожидания
15 000 ₽
  • Официальный сертификат от Dr. Pilates
  • 5 уроков с подробными видео
  • Программы для разных уровней клиентов
Начать обучение онлайн
что выбрать

Что вы освоите

Программа подобрана под ваши цели — углубление в экспертность или освоение нового направления

Офлайн

Для тех, кто хочет поднять свою экспертность

  • Обзор крупного оборудования
  • Принципы биомеханики движения
  • Методики программирования тренировок и практические рекомендации по применению оборудования под конкретные запросы клиента
Онлайн

Для тех, кто хочет освоить новое направление

  • Глубокое понимание работы с реформерами
  • Набор эффективных упражнений и методик
  • Уверенность в работе с клиентами любого уровня
программа

Программа обучения

Структура курса в двух форматах — очный 2-дневный и 5 онлайн-уроков

Очный курс · 2 дня

День 1

Глубокая теория, разбор основ работы на реформере, биомеханика и техника безопасности.

День 2

Практическая отработка упражнений. Ставим технику, разбираем нюансы и учимся вести тренировку.

Онлайн-курс · 5 уроков

01

Занятие на студийном Реформере

02

Занятие на Стуле

03

Занятие на Бочке

04

Занятие на Кадиллаке

05

Занятие на Корректоре спины

Сертификат от Dr. Pilates
сертификат

Сертификат от нашей студии

Закрепите свои навыки и откройте новые возможности

По завершении обучения вам будет выдан сертификат от компании «Доктор Пилатес», свидетельствующий об успешном освоении программы и полной готовности к практическому применению знаний.

инструктор

Кто обучает

Надежда — инструктор Dr. Pilates
Polestar Pilates · сертифицирован

Надежда

Сертифицированный тренер международного класса Polestar Pilates

Направления

  • Формирование правильной осанки
  • Пилатес для беременных, подготовка к родам и восстановление после них
  • Пилатес на мате, групповые тренировки
  • Совмещение методики МФР и пилатес
  • Восстановление позвоночника при межпозвоночных грыжах и протрузиях
  • Работа с диастазом через методики пилатес и тейпирование

Образование

Московский институт Современного Академического Образования. Специальность: тренер-преподаватель аэробики и фитнес-гимнастики.

результат

После обучения вы сможете

Проводить тренировки на реформере

Работать с клиентами разного уровня

Составлять эффективные программы

Уверенно применять знания на практике

записаться

Готовы стать тренером по пилатесу?

Выбирайте подходящий формат и начинайте обучение — очно в Москве или дистанционно из любой точки мира.

связаться

Контакты

обратная связь

Есть вопрос?

Наш менеджер свяжется с Вами в течении часа и проконсультирует по интересующим Вас вопросам.