Стул электрический

Классический стул для занятий Пилатесом. Является первым приспособлением для тренировок в домашних условиях.

Классический высокий стул для пилатеса «электрический стул» используется для тренировки пилатес на реформерах для  всех зон верхней и нижней частей тела, для развития баланса и силы.

Кому подойдёт

«Электрический стул» — высокая модель Wunda Chair с расширенным набором пружин. Это первый тренажёр, который Джозеф Пилатес разработал для домашних тренировок, и он до сих пор остаётся одним из самых требовательных: опоры мало, работать приходится за счёт контроля.

Что можно делать

Упражнения выполняются сидя, стоя, в упоре на руках и с опорой на педаль: проработка кора, баланс, координация, сила ног и плечевого пояса. Высокая спинка добавляет варианты работы с вытяжением позвоночника.

Сколько нужно места

Габариты 840 × 630 мм — тренажёр занимает меньше квадратного метра. Для занятия нужна свободная зона примерно 2 × 2 м.

Вопросы перед покупкой

Подойдёт ли новичку? Упражнения на стуле сложнее, чем на реформере. Начинать лучше под контролем тренера.

Можно ли поставить дома? Да, это самый компактный крупный снаряд в пилатесе.